Le yoga a changé ma vie de bien des façons.

Je combats ma maladie tous les jours grâce à lui.

J'ai appris à aimer mon corps, à être bienveillant avec lui.

J'ai appris à m'accepter, accepter mes forces et mes faiblesses.

Je suis diplômée et certifiée Yoga Alliance avec plusieurs spécialisations (hatha, vinyasa, warrior, aérien, yin, shred...).

J'ai cumulé plusieurs milliers d'heures d'enseignement à plus d'un millier de yogis de 16 à 92 ans issus des 4 coins du monde !

Depuis bientôt 3 ans, je propose des programmes et des cours de yoga en ligne. Autant te dire que les tournages et montages de vidéos n'ont plus de secrets pour moi !

À toi maintenant de découvrir comment le yoga peut changer ton corps et ton mental !