5 jours pour booster sa positivité


Il n'est pas toujours facile d'être au top niveau mental. La négativité, les doutes et les problèmes sont présents partout autour de nous.


Aujourd'hui, je te donne les clefs pour booster ta positivité en 5 jours.


Recettes | Musique | Soins de la peau | Méditation | Écriture | Yoga

Comment retrouver de la positivité en 5 jours ?

Il n'est pas facile de surmonter sa négativité, ses doutes ou encore ses problèmes. Tout cela est autour de nous constamment.


Utiliser la pensée positive ne veut pas dire qu’il faut ignorer complètement ses pensées négatives. Il faut au contraire les accueillir, en prendre note si quelque chose doit être modifié. Il ne faut pas se laisser submerger par celles-ci. C'est pour cela qu'il est important de faire travailler son mental pour donner une autre direction à ses pensées et se rebooster.


Ce n'est pas un programme miracle que je te propose ici. Ce sont des clefs. Des clefs pour pouvoir te permettre d'agir sur ton mental et de modifier ton état d'esprit.


Tu es. Tu t'affirmes. Tu te lances. Tu te kiffes. Tu es puissante, forte, charismatique et lumineuse.


Que contient ce mini programme de 5 jours (pas si mini d'ailleurs) ?

  • Workbook et journaling quotidiens pour booster ta positivité
  • 2 mini séances de yoga
  • 1 séance de yoga du visage
  • 1 méditation sur l'énergie positive
  • 1 breath work pour te sentir bien


Quelques Bonus

  • Mes conseils beauté "bonne mine" pour un visage rayonnant
  • Ma playlist "Bonne humeur du matin"
  • 15 recettes exclusives trop bonnes


Un bon aperçu des actions mises en place dans mon programme signature Fit Glam Belle.


Questions fréquemment posées

Est-ce que j'aurais accès au contenu du programme après les 5 jours ?

Oui bien sûr, tu pourras télécharger tous les contenus et y avoir accès sur ma plateforme à vie.

Quelles sont mes options de règlement ?

Tu peux régler par Carte Bleue ou par Paypal.

Est-ce que les ingrédients des recettes sont faciles à trouver ?

J'ai créé des recettes simples et rapides à préparer. Les ingrédients sont simples et facilement trouvables que tu habites à l'Ile Maurice ou ailleurs.

Est-ce que les recettes sont végétariennes ?

Pas toutes. Plus de 50% des recettes sont végétariennes.

Il y a-t-il un plan alimentaire ou autre ?

J'ai créé un exemple de menus pour la semaine de façon à t'aiguiller. Il y a également la liste des courses complète.

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